Trening personalny dla młodzieży 12–18 lat – Optense, Rzeszów

Optense w Rzeszowie prowadzi trening personalny motoryczny 1:1 dla dzieci i młodzieży od 12 lat. Zajęcia są dobre zarówno dla młodych osób aktywnych sportowo, jak i dla tych, które po prostu potrzebują więcej mądrze poprowadzonego ruchu i lepszej sprawności. Trening jest dopasowany do wieku, poziomu, celu i etapu rozwoju, prowadzony indywidualnie pod pełną kontrolą trenera, a poziom ustalany jest od podstaw, więc doświadczenie treningowe nie jest potrzebne. Program można ukierunkować na przygotowanie motoryczne pod konkretny sport, na przykład piłkę nożną, koszykówkę, lekkoatletykę lub tenis. Zespół tworzą certyfikowani trenerzy personalni, w tym trener motoryki pracujący z zawodnikami pierwszoligowego klubu koszykarskiego. Na początek można umówić darmowy trening próbny, który trwa około 75 minut i obejmuje rozmowę o celach, pomiar Tanita oraz propozycję planu treningowego. Koszt treningu wynosi 150 zł, a pakiet obejmuje 10 treningów. Informacji udziela Optense pod numerem telefonu 880 892 052 lub adresem kontakt@optense.pl.